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건강

나이가 들어갈수록 점점 처지는 눈꺼풀을 보면 기분도 같이 눈꺼풀처럼 내려갑니다. 이번 게시물은 눈꺼풀 처짐 즉 안검하수 때문에 고민 중인 분들을 위해 안검하수는 무엇인지 원인, 증상, 수술방법, 보헙적용여부, 회복기간등에 대해 전부 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 안검하수란 2. 안검하수 수술 3. 보험적용여부 및 수술비용 4. 회복기간과 주의사항 1. 안검하수란? 안검하수는 일반적으로 '눈꺼풀의 처짐'으로 알려져 있습니다. 이는 눈의 상단 눈꺼풀이 정상보다 더 내려와 눈동자를 가리는 상태를 말하며, 이로 인해 시야가 흐려지거나 눈이 자주 깜박 거리는 등의 불편함을 겪을 수 있습니다. 1-1. 안검하수 원인 안검하수는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 눈꺼풀의 근육 약화(노화): 가장 흔한 원..

건강

간질성 폐질환은 한 가지의 병이 아닌, 폐의 간질에 생기는 200여 가지 호흡기 질환을 통칭하는 말입니다. 이번 게시물은 간질성 폐질환이라는, 조금 생소할 수 있는 질환에 대해 이야기해 볼 건데요. 이 질환의 원인과 증상, 그리고 치료방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 간질성 폐질환이란 2. 간질성 폐질환 원인 3. 간질성 폐질환의 진단 4. 간질성 폐질환의 치료 5. 위험요인 6. 예방법 간질성 폐질환이란 간질성 폐질환이란 폐포와 혈관사이의 공간(간질)에서 여러 가지 세포들이 염증반응을 일으켜 생기는 질환으로 폐가 딱딱하게 섬유화 되는 질환입니다. 크게 원인이 있는 경우와 원인이 불명확한 특발성 간질성 폐질환으로 분류됩니다. 환자의 나이는 50대부터 70대 전후까지 많이 나타나며 남성이 여..

건강/영양제

이번 포스팅에서는 40대 여성들의 건강을 위한 영양제 Best 7을 소개하도록 하겠습니다. 40대는 여성의 삶에서 중요한 시기로, 건강과 아름다움을 유지하기 위해 영양의 중요성이 커지는 때입니다. 이 시기의 건강관리는 나중에 노년의 삶의 질과 건강에 큰 영향을 미칩니다. 40대 여성의 건강한 라이프스타일과 아름다운 모습을 유지하기 위해 지금부터 어떤 영양제가 도움이 되는지 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 비타민D 2. 오메가-3 3. 칼슘 4. 콜라겐 5. 비타민B복합체 6. 코엔자임 Q10 7. 마그네슘 8. 마치며 비타민D 40대 여성들은 비타민 D 부족의 위험이 있습니다. 비타민 D는 뼈 건강에 중요한 영양소로 알려져 있으며, 면역 체계 강화와 인슐린 조절에도 도움을 줍니다. 특히, 자외선에 노출..

건강/영양제

이번 게시물은 위건강에 좋은 영양제(식품 포함) BEST.4를 알아보겠습니다. 위는 우리가 음식을 먹으면 가장 먼저 음식을 받아들이는 기관으로 소화 과정에서 중요한 역할을 담당하죠. 음식물을 소화하여 영양소를 흡수하고 체내에 필요한 에너지를 공급하는 위의 건강은 삶의 질에도 영향을 미칩니다. 이번 글은 위 건강으로 고생을 하며 그동안 섭취해 봤던 제품들 중에서 선정한 것이라 주관적 일수 있습니다. 각자 개인의 체질을 고려하여 선택하시기 바랍니다. 목차 1. 매스틱 검 2. 비타민 C 3. 감초 추출물 4. 마(산약) 5. 마치며 1. 매스틱 검 매스틱나무의 수액을 추출하여 말린 것으로 나무가 크는데 40~50년이 걸리며 나무 한 그루 당 매년 채취할 수 있는 양이 150~180밖에 안된다고 합니다. 고대..

생활정보

오늘은 건강보험환급금 대상과 조회 및 신청에 대해서 알아보려고 해요, 국정감사 자료에 의하면 건강보험료에서 돌려받을 수 있는 환급금을 소멸시효가 지나서 대상자가 받지 못한 금액이 2000년부터 2022년 6월까지 발생한 건강보험료 5조 3494억 중에 864억 원이나 된다고 합니다. 여러분도 혹시 건강보험 환급급을 받을 수 있는 대상에 들어가는지, 그리고 신청방법 등을 알아보시고 꼭 건강보험 환급을 받으시기 바라요. 목차 1. 건강보험 환급금이란 2. 건강보험 환급대상은 3. 건강보험 환급금 조회 4. 건강보험 환급금 신청방법 5. 본인부담액 상한제 건강보험 환급금이란 건강보험심사 평가원에서 요양기관 병원이나 약국등에서 기준보다 더 많은 진료비를 청구하거나 착오로 공단에서 더 받은 본인부담금을 공제해서 ..

건강

자가면역질환은 몸의 방어 체계가 자신의 조직을 공격하는 상황에서 발생합니다. 이로 인해 다양한 증상과 질병이 생길 수 있는데요. 말하자면, 몸이 스스로를 '적'으로 오해하고 공격하는 거죠. 이번 포스팅은 자가면역 질환의 증상 및 검사, 원인, 치료, 관리방법 등 자가면역 질환의 모든 것에 대해서 자세히 알아보려고 합니다. 목차 1. 자가면역질환이란 2. 자가면역 질환의 증상 3. 자가면역 질환의 진단 4. 원인과 위험 요인 5. 자가면역 질환 지료 6. 일상에서의 관리 방법 자가면역 질환이란 자가면역 질환은 면역 체계가 자신의 조직이나 세포를 공격하는 질병으로, 면역 체계가 건강한 세포와 비정상적인 세포를 구별하지 못하고 공격하는 경우가 있습니다. 이것은 영향을 받는 신체 부위에 따라 다양한 증상과 질병..

건강

간은 우리 몸에서 중요한 역할을 담당하는 기관 중 하나입니다. 간수치는 우리 몸의 건강상태를 나타내는 중요한 지표가 될 수 있습니다. 이번 게시글에서는 간수치가 높아지는 주요 원인과 증상 간수치를 관리하는 방법을 알아보겠습니다. 간수치란? 간수치는 간에서 생성되는 특정 효소와 화학 물질의 농도를 나타내는 지표입니다. 일반적으로 간수치가 높아진다는 것은 간이 제대로 작동하지 않거나 손상을 입었다는 의미입니다. 간수치가 높아지는 원인 간수치가 높아지는 원인들은 여러 가지 요인들이 있습니다. 비만 과도한 알코올 섭취 지나친 약물 복용 간염 등의 감염 만성적인 스트레스와 긴장 간질환(간염, 간경변, 간암등) 나타나는 증상 수치가 높을 때는 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 개인에 따라 증상의 정도와 나..

건강/영양제

이번 게시물은 갱년기 여성에게 도움이 될 수 있는 영양제 Best 7에 대해서 포스팅하려고 합니다. 갱년기는 여성의 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 정서적, 심리적 증상이 나타나는, 여성 삶의 주기 중 아주 중요한 시기입니다. 그렇기에 건강한 갱년기를 위해선 더 영양에 신경을 써야만 합니다. 갱년기 때는 몸도 여기저기 아프거나 힘들고 마음도 우울하거나 괜히 화가 나기도 합니다. 갱년기로 힘드신 여성분들에게 도움이 될만한 영양제들을 추천해 드릴 테니 꼭 참고해 보시기 바랍니다. 목차 1. 비타민 D 및 칼슘 2. 비타민B군 3. 오메가-3 지방산 4. 프로바이오틱스 5. 코엔자임 Q10 6. 마그네슘 7. 이소플라본 8. 마무리 1. 비타민 D 및 칼슘 갱년기의 뼈건강에서 비타민 D와, 칼슘의 역할은 ..