자가면역 질환: 증상 및 진단,원인,치료, 관리 방법

자가면역질환은 몸의 방어 체계가 자신의 조직을 공격하는 상황에서 발생합니다. 이로 인해 다양한 증상과 질병이 생길 수 있는데요. 말하자면, 몸이 스스로를 '적'으로 오해하고 공격하는 거죠. 이번 포스팅은 자가면역 질환의 증상 및 검사, 원인, 치료, 관리방법 등 자가면역 질환의 모든 것에 대해서 자세히 알아보려고 합니다.

목차

• 1. 자가면역질환이란
• 2. 자가면역 질환의 증상
• 3. 자가면역 질환의 진단
• 4. 원인과 위험 요인
• 5. 자가면역 질환 지료
• 6. 일상에서의 관리 방법

 

자가면역 질환이란

자가면역 질환은 면역 체계가 자신의 조직이나 세포를 공격하는 질병으로, 면역 체계가 건강한 세포와 비정상적인 세포를 구별하지 못하고 공격하는 경우가 있습니다. 이것은 영향을 받는 신체 부위에 따라 다양한 증상과 질병문제로 이어질 수 있습니다.

지금까지 밝혀진 자가면역질환의 종류는 90여 가지가 넘는다고 합니다. 가장 흔한 자가면역 질환으로는 류마티스 관절염, 루푸스, 다발성 경화증, 건선, 제1형 당뇨병, 염증성 장질환 등이 있습니다.

 

자가면역 질환의 증상

 

자가면역 질환의 증상은 특정질환과 영향을 받는 신체 부위에 따라 다를 수 있는데요.

 

만성피로: 자가면역질환을 앓는 많은 사람들은 휴식을 취해도 나아지지 않는 지속적인 피로를 경험합니다.

 

관절 통증 및 부종: 관절에 영향을 미치는 류마티스 관절염 및 기타 자가면역 질환은 통증, 뻣뻣함 및 부종을 유발합니다.

 

피부발진 : 루푸스 등 자가면역질환은 얼굴에 나비모양 발진 등의 다양한 피부발진이 나타날 수 있습니다.

 

소화 문제: 크론병, 궤양성 대장염과 같은 자가 면역 질환은 복통, 설사, 메스꺼움등 소화기 증상을 유발하기도 합니다.

 

근육 약화: 중증 근무력증과 같은 근육에 영향을 미치는 자가면역 질환은 근육약화와 피로를 유발합니다.

 

이외에도 체중변화, 기억력감퇴, 우울증, 미열, 안구증상, 수면장애, 탈모등이 나타나기도 합니다.

자가면역 질환

 

자가면역 질환의 진단

 

 

자가면역질환 진단은 증상이 모호하고 다른 질환과 겹치기도 해서 진단을 내리는데 어려움이 따를 수 있습니다. 좀 더 명확한 진단을 하기 위해 자가면역 질환을 알아보려면 환자의 병력을 듣고, 신체검사, 피검사와 X-ray 검사를 합니다.

 

또한 환자의 증상이 얼마나 오래 지속됐는지, 가족에도 비슷한 문제가 있었는지를 확인합니다. 특히, 임파선이나 관절 부어오름, 피부색 변화 같은 것을 눈여겨봅니다.

 

루프스나 관절염 같은 질환에는 특별한 항체가 피에 나타나기도 하는데, 이것만으로 확실하게 알기는 어렵기 때문에 환자의 증상과 피검사 결과를 함께 보며 판단합니다.

 

 

 

원인과 위험요인

 

자가면역 질환의 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 다만 호르몬의 영향과 스트레스가 주요한 원인으로 작용하는 것으로 보입니다.

 

유전: 일부 자가면역 질환에는 유전적 요소가 있어 가족을 통해 유전될 수 있습니다. 특정 유전자는 면역 체계가 기능하는 방식에 영향을 미침으로써 자가 면역 질환 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

환경 유발 요인: 많은 경우 자가면역 질환은 바이러스 감염, 독소나 화학 물질에 대한 노출 또는 호르몬 변화와 같은 환경 요인에 의해 유발되는 것으로 여겨집니다.

 

성별: 여성이 남성보다 자가면역 질환에 걸릴 확률이 더 높으며 일부 추정에 따르면 여성이 자가면역 질환자의 약 75%를 차지한다고 합니다.

 

나이: 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 일부는 특정 연령대에서 더 흔합니다. 예를 들어 루푸스는 가임기 여성에게 더 흔하고 류머티즘 관절염은 중년 및 노년층에 더 흔합니다.

 

인종:일부 자가면역질환은 특정인종에 더 자주 나타납니다. 예를 들면 루푸스와 경피증은 아프리카계 미국인과 히스패닉계 미국인에게 더 흔한 반면, 다발성 경화증은 유럽계 미국인에게 더 흔합니다.

 

이전 감염: 특정 바이러스 또는 세균 감염은 자가면역 질환의 발병과 관련이 있습니다. 예를 들어, Epstein-Barr 바이러스는 다발성 경화증 발병과 관련이 있는 반면 연쇄상 구균 감염은 류머티즘열 발병과 관련이 있습니다.

자가면역 질환

 

자가면역 질환 치료

 

자가면역 질환의 치료는 질환의 종류와 증상의 중증도에 따라 다르며 증상완화, 병의 발생 기전 차단, 기능보존을 목표로 합니다.

처방되는 약물의 종류는 상태에 따라  스테로이드, 비스테로이드성 소염제, 면역억제제등으로 치료합니다. 우려되는 부분도 존재하는데 장기복용에 따른 심각한 부작용이 있을 수 있고 여성면역질환은 임신에 영향을 끼쳐 임신자체가 해가 될 수도 있습니다. 이 부분은 의사와의 적절한 상담으로 가능할 수 있습니다.

 

일상에서의 관리방법

 

스트레스 관리: 스트레스를 피하고, 필요하면 전문가의 도움을 받아 스트레스를 관리하세요.

 

더위 조절: 에어컨, 선풍기, 샤워등으로 더위에 노출되는 시간을 줄여줍니다.

 

습도 관리: 적절한 습도 유지를 위해 냉난방기를 활용하세요.

 

자외선 차단: 반드시 자외선 차단제를 사용하고, 챙이 큰 모자와 긴 옷을 착용하여 햇빛으로부터 피부를 보호하세요.

 

적절한 의복 착용: 외출 시 통풍이 잘 되는 천으로 된 긴 팔과 긴 바지를 입어 피부 문제를 최소화합니다.

 

수분 섭취 및 휴식: 충분한 물 섭취와 적절한 휴식을 취해 과로하지 않도록 합니다.

 

약물 복용: 약은 정해진 시간과 용량대로 복용하세요. 만약 신체에 변화나 문제가 발생하면 즉시 의사와 상의하세요.