야관문이 무엇인가요 ? 효능과 부작용,섭취방법 알아보기

남성의 정력에 좋은 약초로 알려진 야관문(비수리)은 알려진 것과는 조금 다른 부분이 있습니다. 야관문이 정확히 무엇인지, 우리 몸에 어떤 좋은 효능을 가지고 있는지 알아보고 부작용과 복용법도 함께 알아보겠습니다.

 

 

야관문은 생각보다 많은 효능을 가지고 있는 약용식물입니다. 특히 폐경기, 갱년기 여성에게 좋은 식물이니 여성분들 주목해 주시기 바랍니다!

야관문 효능과 부작용 섭취방법

목차

• 1. 야관문이 무엇인가요?
• 2. 야관문의 효능은?
• 3. 야관문의 민간활용법
• 4. 야관문 부작용
• 5. 야관문 섭취방법

 

1. 야관문이 무엇인가요?

야관문은 원래는 비수리라고 불리는 장미과에 속하는 여러해살이 풀입니다. 양지에서 잘 자라는 식물로 우리나라 산과 들판 어디에서나 흔하게 볼 수 있으며, 약재명인 야관문으로 더 많이 알려져 있습니다. 야관문은 이삭 모양으로 된 작은 삼엽과 흰꽃을 볼 수 있습니다.

 

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꽃이 피기 전 5월에서 7월은 영양이 부족하기 때문에 이때는 피하고 꽃이 피는 시기인 8월에서 9월 초가 약성도 좋아서 술을 담거나 차를 만들어 활용하기 좋습니다. 야관문은 잎부터 뿌리, 줄기 전부 약용으로 쓰이는데, 주변에 흔해서 그런지 잘라서 빗자루로 만들어 쓰기도 합니다.

야관문 효능과 부작용 섭취방법

 

2. 야관문의 효능은?

TV등에서 보면 남자들의 정력에 좋은 걸로 유명하다고 야관문주를 마시는 장면이 나오기도 하는데, 하지만 야관문은 남자의 정력과는 전혀 관계가 없다고 합니다. 야관문이라는 말은 비수리가 밤이 되면 서로 잎이 붙어있다가 떨어지는 것 때문에 붙여진 이름입니다.

 

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한의학에서 알려진 효능에는 간과 신장을 보호하고 폐와 기관지기능을 강화하는데도 도움을 줍니다. 혈액순환, 어혈을 제거하며 부기를 가라앉히는 효능이 있다고 합니다. 또한 세균을 억제하는 효능이 있어 염증성 질환이나 종기 등에 쓰입니다.

 

야관문은 특히 신장기능이 약해진 폐경기, 갱년기 여성의 야뇨증에도 효능이 있으며 새벽에 잠이 깨서 밤을 꼬박 새우는 경우에도 도움이 됩니다.

 

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야관문은 남성의 정력과는 관계가 없다고 하지만 전반적으로 우리 몸을 보호해 주고 몸의 독소배출과 이뇨작용으로 혈액순환이 잘되게 해 줘 결과적으로는 남성의 정력에도 도움을 줄 수 있지 않을까 생각됩니다.

 

야관문의 효능

• 간과 신장을 보호
• 폐, 기관지 기능 강화
• 폐경기, 갱년기 증상 완화
• 혈액순환 개선 및 어혈 제거
• 소염, 항균 효과
• 눈의 피로회복
• 소화불량 개선
• 원기회복

 

3. 야관문의 민간활용법

야관문을 민간에서는 뱃속의 충(벌레)을 죽이고, 유방에 생긴 종기를 없애며, 눈의 충혈을 치료하고, 뱀에 물린 상처를 치료하는 등 다양하게 활용을 했습니다. 주로 말린 차를 진하게 달여마시거나 상처에 줄기와 잎을 찧어 붙였습니다.

 

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4. 야관문 부작용

야관문은 일반적으로는 독성이 없기 때문에 많은 양을 음용해도 큰 문제는 없습니다. 하지만 간혹 많이 마셨을 때 나타날 수 있는 대표적인 부작용으로는 불면증이 생기거나 어지러움증이 발생할 수 있습니다.

 

그리고 소화가 잘 안 될 수 있으니 그런 증상이 발생하면 양을 줄이시는 게 좋습니다. 또한 임신을 준비 중이거나 임신 중인 여성은 안정적인 착상을 위해 야관문 음용을 피하시기 바랍니다.

 

5 야관문 섭취방법

일반적으로 가정에서는 그대로 사용하기도 하고, 삼계탕 끓일 때 같이 넣어서 먹거나, 술을 담가 마시거나 잎을 말려서 차로 마십니다.

 

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야관문주 담그는 법

야관문주를 만드는 법은 아주 간단한데요. 깨끗이 씻어 건조한 야관문을 잘게 썰어줍니다. 소독한 유리병에 준비한 야관문을 3분의 2 조금 넘게 채운다음, 35도 이상의 소주 또는 담금주를 부어 밀봉해서 그늘지고 서늘한 곳에 최소 3개월~6개월 이상을 그대로 두고 기다리기만 하면 됩니다

야관문차 만들기

말린 야관문을 물로 세척한 뒤 물기를 제거하고 다시 백이나 망에 넣어주세요. 내열유리나 도자기재질의 냄비에 야관문 10g에 물 1리터 비율로 넣고 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 불을 약불로 줄여 10분 정도 더 끓이시면 됩니다.