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위 통증이 심할 때는 위벽을 자극하지 않으면서도 소화를 돕는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 통증이 심한 경우, 위가 손상되었거나 염증이 있을 가능성이 있기 때문에 자극적인 음식은 반드시 피해야 해요. 특히 너무 뜨겁거나 차가운 음식은 위 상태를 악화시킬 수 있으니, 적당히 따뜻하고 부드러운 음식이 가장 적합하답니다.   이번 글에서는 위 통증이 심할 때에도 비교적 안전하게 섭취할 수 있는 음식들을 소개하려고 해요. 빠른 회복을 돕는 데 좋은 음식들을 하나씩 살펴볼게요.목차흰 쌀죽찐 고구마맑은 닭고기 국물바나나부드러운 허브티나 보리차위 통증이 심할 때 먹기 좋은 음식 FAQ   위염에 좋은 영양제 추천 위 통증이 심할 때 흰 쌀죽흰 쌀죽은 위 통증이 심할 때 가장 추천되는 음식이에요. 쌀죽은 소..

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주변에 생각보다 속이 불편하다고 느끼는 분들이 많습니다. 특히 요즘 더 그런 분들이 많으신데요. 날씨 변화나 식습관, 스트레스 등 원인은 다양합니다. 간혹 단순히 음식이 잘못 맞아 생기는 경우도 있지만, 대수롭지 않게 여기고 몸에서 보내는 신호를 무시하면 더 큰 문제로 이어질 수 있습니다. 속이 더부룩하거나 통증이 동반되는 경우, 어떤 방법으로 대처하면 좋을지에 대해 이야기를 해보겠습니다. 목차속 불편함의 주요 원인과 증상간단하게 속을 달래는 방법예방을 위한 생활습관약물이 필요할 때속 불편함의 경고 신호 식후 복부 통증의 원인과 증상 속 불편함의 주요 원인과 증상속이 불편한 이유는 다양합니다. 주된 원인을 알아야 적절한 대처가 가능합니다.  과식과 폭식과식을 하면 위가 부담을 느끼게 됩니다. 위산 분비가..